Artıq çəkidən daha effektiv xilas olmaq və ya çəkinin artmasının qarşısını almaq istəyirsinizsə, yeməklər arasında 5 sa

Səhər yeməyini buraxmaq, xüsusilə səhərlər iştaha olmadıqda, zərərsiz vərdiş kimi görünə bilər. Lakin bu vərdiş günün qa

Orqanizm daim sağlam qida tələb edir. Bu, həm dəriyə, həm orqanlara, həm də həyat tərzinə təsir edir. Axşam.az xəbər v

Bəziləri səhər yeməyini günün ən vacib qidası hesab edir, bəziləri isə vaxt çatışmazlığı səbəbindən bu qidanı tez-tez

Bazar ertəsi səhəri yataqdan qalxmaq bir çox insan üçün həftənin ən çətin anlarından biridir. Hətta həftəsonu kifayət q

Səhər yeməyini buraxanlarda beynin koqnitiv fəaliyyəti azalır.Medicina.az xəbər verir ki, diyetoloq Tamara Sinko müs

Siyahıda axşam yeməyini buraxmaq da var, bu isə gecə saatlarında yeməyə güclü istək yaradır. İnsan axşam nə yediyinin t

Uşaqlarda baş ağrısı valideynləri narahat edən ən yayğın nevroloji şikayətlərdən biridir. Əksər hallarda bu ağrılar

Gündəlik vərdişlər həzm sisteminə ciddi təsir edir. Milli.Az xəbər verir ki, nizamsız qidalanma, səhər yeməyini buraxma

Aralıqlı oruc erkən ölüm riskini üçdə bir dəfə artırır. Müəyyən bir müddət qidadan imtina etmək təcrübəsi əvvəllər d

Yatmazdan bir neçə saat əvvəl yeməyi dayandırmaq qan təzyiqini, qan şəkəri səviyyəsini və ürək sağlamlığını qorumağa ya

Mütəxəssislər pəhriz saxlayarkən arıqlamağın qarşısını alan sadə səhvləri açıqlayıblar.Medicina.az təqdim edir:ÇOX A

Tədqiqat bir neçə vacib nüansı ortaya çıxardı... ...Səhər yeməyini buraxmaq çox

Gec yemək və səhər yeməyini buraxmaq qaraciyər sağlamlığına mənfi təsir göstərə bilər.Gec yeməyin bir sıra xroniki

Səhər yeməyini buraxmaq bağırsaqların fəaliyyətini poza, qarında diskomfort yarada və öd kisəsində daşların yaranma risk

Faydalı səhər yeməyi tərkibində yavaş həzm olunan karbohidratlar, zülallar və tərəvəzlər olmalıdır. Ölkə.az "UfaTime.ru

Son elmi araşdırmalar göstərir ki, səhər yeməyini müntəzəm şəkildə buraxmaq insan sağlamlığına mənfi təsir göstərir. Re

İlk baxışdan zərərsiz görünən bir vərdiş əslində orqanizmə tədricən dağıdıcı təsir göstərə bilər. Söhbət səhər yeməyind

Böyrək sağlamlığını qorumaq üçün bəzən səhərlər etdiyimiz kiçik vərdişlər belə ciddi fəsadlara yol aça bilər. Mütəxəssi

Günün ilk yeməyini buraxmaq olarmı? ... SİA xəbər verir ki, endokrinoloq Rikardo

...Harvardda təhsil almış qastroenteroloq Saurab Sethinin sözlərinə görə, səhər yeməyini tamamilə buraxmaq, acqarına q